Vad är användbar päron

18-03-2018

Hälsa

Päron är inte bara mycket välsmakande, men också hälsosamma. Om du regelbundet äter dem, kommer du att stärka din immunitet och bevara hälsa och skönhet i många år. Päron är mycket sötare än äpplen, men de innehåller mindre socker. De innehåller ämnen som har en fixativ, antiinflammatorisk, koleretisk och diuretisk effekt.

Päromposition

Päron innehåller många användbara ämnen. En av dem är antibiotikumet - arbutin, som dödar skadlig tarmmikroflora, såsom putrefaktiva bakterier och mikrober som är orsakssambandet till inflammatoriska sjukdomar i njurarna och urinvägarna. Päron innehåller mycket fiber. De innehåller organiska syror (citronsyra och ättiksyra), garvning och pektinsubstanser, enzymer, fibrer, flyktig produktion och flavonoider, provitamin A, vitaminer B1, C, PP och P. Vissa pärrasorter innehåller många spårämnen i deras komposition, speciellt jod . Pearsaft innehåller sorbitol.

Vem är päron användbara för?

De som lider av kardiovaskulära sjukdomar, äter päron hjälper till att förbättra sin hälsa.
De är också användbara för dem som lider av gastrit med låg surhet.
Päron är oumbärliga för dem som har sjukdomar i urin- och matsmältningssystemet.
Päron kommer att vara ovärderliga för dem som lider av matsmältningsbesvär eller kronisk förstoppning.
För sjukdomar i lungorna kommer päron att förbättra patientens övergripande tillstånd.
På grund av innehållet i stora mängder folsyra kommer päron vara till nytta för barn och gravida, liksom alla som har problem med cirkulationssystemet.

Hur använder man päron i matlagning?

Päron är värdefulla multivitamin frukter.. Av dem förbereder sylt, kandad frukt, sylt, kompott, vin, torkad frukt, kvass, päron honung och frukt väsen. Torkade päron kan maldas i mjöl och blandas med korn och majsmjöl, göra läckra platta. De mest användbara är de päron som luktar doftande. När du köper päron, först och främst, uppmärksamma deras smak, utseende och smak.

Terapeutisk användning av päron

En av de mest användbara päron kommer att vara skog.De kommer att få en förstärkande effekt på mag och tarmar. Juice av dem kommer att ha en utmärkt diuretisk effekt. Ett avkok av skogspäron hjälper till med feber.
Päron är ett av de naturliga antimikrobiella och baktericidala ämnena. Tack vare vitamin P kan päron minska blodkärlets permeabilitet och därigenom stärka kapillärerna och förbättra tillståndet i sjukdomar i cirkulationssystemet.
För behandling av diarré bör päron användas färskt, de har en sammandragande effekt och för att bekämpa kronisk förstoppning, tvärtom - bakad.
Pektiner och tanniner som finns i päron har en skyddande effekt på tarmarna i magen och magen, stärker dem och hjälper till att förbättra matsmältningen.

Hur används päron i traditionell medicin?

Ett av de viktigaste sätten att använda päron är deras användning vid behandling av prostatit. Om du använder en pärjekompot under veckan kan du känna till förbättringen av staten, och längre användning leder till full återhämtning. Om din valda är över 50 år, då genom att skörda de torkade frukterna av vilda päron och förbereda kompot från dem, kan du inte bara bota det utan också helt enkelt förebygga effekten av förekomsten av prostatit.

Fördelarna med päronsaft

Pearsaft har en tonic, tonic och vitamin botemedel. Det kommer att vara mycket användbart vid behandling av sjukdomar i magen. Pearsaft kan påskynda sårläkning och minska feber. Det hjälper till att ta bort slagg från kroppen och rengöra urinen när den är infekterad, eftersom den har en antibakteriell effekt. Om du har diabetes bör du regelbundet dricka 60 ml färsk päronsaft.

Vad är användbart avkok, frukt och gelé från päron?

Kissel- och pärkompot har en sammandragande effekt och hjälper till vid behandling av pediatrisk dyspepsi.
Att äta torkade päron med havregrynbuljong kommer att förbättra matsmältningsprocessen hos spädbarn.
Efter att ha ätit 2 päron på morgonen med cholecystit, gastrit och leversjukdomar, kan du bli av med halsbränna, smärta och obehag i tarmarna.
Pärjbuljong har antibakteriella egenskaper. Det hjälper med feber, släcker törst och främjar urinering.
Pear decoction kommer att vara användbart för inflammation i urinväg och urolithiasis.
Ett avkok av torkade päron hjälper till att bota hosta och lindra tillståndet av feber.

När du äter päron bör du följa vissa regler. Så vid förhöjning av färskt gastrointestinala sjukdomar från päron bör undvikas. Här är det bättre att äta päron som tidigare kokats. Ska inte, de är på en tom mage och dricker vatten. Efter dem kan du inte äta kött. Efter att ha ätit päron är det bättre att äta bara efter 30 minuter. Kom ihåg att endast doftande, mogna, ömma och saftiga päron har användbara egenskaper.

Hur många kalorier finns i päron?

Sammansättningen av kalorierpäron är inte en rekordhållare. Den innehåller bara 42 kcal. Därför ingår det ofta i olika dieter för viktminskning. Päron förbättrar aptiten, bidrar till god matsmältning av mat och brinnande fettbutiker samtidigt som man bibehåller en diet och sport. Den innehåller också 10,9 g kolhydrater, 0,3 g fett och 0,4 g proteiner.

Päron innehåller mycket få kalorier, därför anses de vara oumbärliga i viktminskningsprocessen. De innehåller mycket kalium, så de är en av de mest användbara frukterna till hjärtat. Att äta päron kan förbättra humör, ha en uppfriskande, underhållande och uppfriskande effekt.

Speciellt för womeninahomeoffice.com.ru- julia