Päron svag eller stärker barnets och vuxnas avföring

Denna friska frukt med saftigt kött och en trevlig sötsur smak är väldigt populär. Under lång tid fanns tvister om ämnet, päron är svag eller stark, och som ett resultat kom läkarna till slutsatsen att på grund av det höga innehållet av tanniner bidrar denna frukt fortfarande till konsolideringen av stolen. Men är allt så klart?

Kan barn äta päron?

Den enda nackdelen med denna söta och doftande frukt, enligt barnen hos småbarn, är dess bindande effekt. Därför är frågan att pärlan är svag eller stärker barnets stol, för dem är det väldigt relevant. Det är därför barnläkare tänker på det.

• Korrekt kokt päronpuré i små mängder är perfekt för att mata ett barn från 6 månader, förutsatt att någon annan frukt har introducerats i kosten. I detta fall har päron redan genomgått värmebehandling, och tanniner i det innehåller praktiskt taget inte. Så, frukten kommer inte att ha någon betydande inverkan på konsistensen av avföring.
• Färska päron rekommenderas att gå in i barns kost från 1 år. I det här fallet behöver du bara välja söta och mogna sorter, som inkluderar "Hertiginna" och "Williams".
• Juice från dessa söta frukter är också mycket användbar, men det är bättre att inte ge det till barn - igen, ur frågan, päron är stark eller svag, är den användbar för barnets matsmältning i denna form eller inte. När du använder denna dryck får kroppen för många tanniner, vilket är orsaken till förstoppning. Vad ska man göra? Koka komposit av doftande frukt! På så sätt kan du få en drink rik på vitaminer och för att undvika problem med stolen.
• Det finns ett annat sätt att njuta av dessa frukter med straffrihet. Läkare säger att om du tar bort skalen från päron, kommer de skadliga ämnen som orsakar förstoppning att förbli i den. Då kan frukten ges till små barn - inte att glömma, naturligtvis försiktighet.

Vem bättre att ge upp dessa gåvor av naturen?

Användbara egenskaper

Dessutom är päron väldigt gott, det representerar ett stort antal användbara egenskaper, omslutna i ett fruktskal. Här är några punkter som du definitivt behöver veta om henne:

• Vitaminerna A, C, D och Grupp B som ingår i det tillåter päronälskare att äta flera bitar om dagen och därigenom få laddning av substanser som är nödvändiga för kroppen.
• Sammansättningen av de användbara komponenterna i denna frukt innefattar pektiner, syror, fytoncider, antioxidanter. Tack vare dem absorberas päron perfekt av en hälsosam kropp och stärker immunförsvaret.
• ätande päron minskar signifikant kolesterolnivåerna i blodet. Patienter med ateroskleros bör komma in i frukten i sin dagliga kost.

Som med allt, i användningen av päron finns det båda sidor av myntet. Ibland kan dess bindningsegenskaper vara användbara, eftersom människor måste lösa de motsatta problemen med stolen. I vilket fall, glöm inte att päron, som med andra frukter, bör respekteras. Då kommer problem med förstoppning och andra matsmältningsstörningar att kringgå.