Medicin och folkmedicin för att bli av med snarkning hemma

Många uppfattar snarkning bara som en irriterande fysiologisk funktion. Men läkare har länge etablerat det faktum att människor som snarkar i sömnen är benägna att kardiovaskulära sjukdomar, destruktiva förändringar i hjärnan och andningshållningar - till dess fullständiga stillestånd. Goda skäl att lära sig att hantera problemet!

Bekämpa snarkning: uppdrag möjligt?

Snarkning män och kvinnor, vuxna och barn. Lyckligtvis finns det effektiva snarkningsmedel. Hemma kan du använda en speciell enhet eller tillgripa recept av traditionell medicin. Behandlingen har inget särskilt fokus. De flesta läkare är benägna att tro att en sådan obehaglig fysiologisk brist framkallar, i synnerhet en fel livsstil och en persons ålder, såväl som skador på näsan och näsan. Många sätt att hjälpa till att bli av med denna brist i ganska lång tid, men inte för alltid.

Medicinsk utrustning

Orsaken till det obehagliga fenomenet kan vara sjukdomar i övre luftvägarna, minskad muskelton i mjukgommen, tungan och svalget. I dessa fall rekommenderas att använda följande medicinska apparater.

• Slipex - har antiinflammatorisk verkan. Kompositionen innehåller eteriska oljor som ökar tonen i nasofarynxens muskelvävnad. Läkemedlet rekommenderas för användning vid mild snarkning orsakad av andningssjukdomar. Vid långvarig användning blir patienter beroende av komponenterna i produkten.
• Tystnad är ett starkare läkemedel än Slipex. Den används för stark snarkning, apné. Eteriska oljor lindra svullnad i nasofarynx, överbelastning av vokalband. Slipex har en långvarig åtgärd som varar hela natten. Vid långvarig användning är också eventuell beroende av komponenterna i läkemedlet och som en konsekvens en minskning av dess effektivitet.
• Dr. Snore - ett läkemedel baserat på eteriska oljor. Det rekommenderas att använda med stark snarkning och med en tendens att sova apné. Verktyget ökar elasticiteten hos himlens mjukvävnader, fuktar nasofarynxen.
• SnorStop - homeopatiska tabletter med extrakt av medicinalväxter och mineraler. De lindrar inflammation i slemhinnan, ökar tonen i musklerna i nasofarynx och minskar avsevärt snarkningens intensitet.

Mediciner - sprayer och piller - hjälper till att försvaga kraften av snarkning, fuktar laryngeal slemhinna och toning muskelvävnad i detta område. I milda fall kan de hjälpa till att bli av med problemet under lång tid. Men i mer allvarliga situationer kombineras sprayer eller tabletter bäst med speciella enheter.

Medicinska apparater

För närvarande finns det flera effektiva anordningar för att eliminera detta obehagliga fenomen och underlätta andningsförloppet.

• Magnetisk klämma "Antikhrap Nose Clip" - en miniatyr enhet, i sin form liknar en hästsko, tillverkad av silikon. Vid ändarna av klippet finns små magneter som, när de aktiveras, förbättrar blodcirkulationen i nasofarynxen och breddar luftvägspassagen. Enligt konsumentrecensioner minskar anti-snore Nose Clip anti-snarkningsverktyget effektivt ljudintensiteten och minskar gradvis det till ingenting.
• Enhet från snarkning "Extra Lor" - har en terapeutisk och profylaktisk effekt. Rekommenderas för användning med starkt, uttalat symptom, bruxism, olika typer av apné. Att döma av återkoppling från konsumenter har remediet för snarkning Extra Lohr hjälpt många människor att bli av med det kroniska problemet som har plågat dem i många år. Enheten utvecklades av ryska forskare, såld till en överkomlig kostnad. Med tanke på den speciella utformningen av enheten, måste den vänja sig i förväg för att inte uppleva obehag under sömnen.

Folkmedel för snarkning: Använd hemma

Enligt många vanliga människor hjälper folkmedicin i kampen mot snarkning, inte mindre än läkemedel. Deras systematiska användning över tiden gör det möjligt att fullständigt bli av med det obehagliga fenomenet.

Kål är ett bevisat och effektivt sätt att minska snarkningen. Mala 3 stora lakan i en mixer och blanda med 1 msk. l. flytande honung. Ta blandningen omedelbart före sänggåendet. Varje kväll, förbereda en ny komposition och konsumera inom 30 dagar utan paus.

Mot snarkning kan användas och en enkel ört. Ta 1 tsk. horsetail och cowller rot, 2 msk. l. kardborre och 1 msk. l. torra bärbärbär. Alla ingredienser är malda till ett pulver. 1 msk. l. Pulveret bryggs i 1 msk. kokande vatten och ta minst 5 gånger under dagen. Herbal drink för att slutföra botemedel.

Ett annat botemedel mot snarkning för hemanvändning är Kombucha. Det är mycket användbart att gurgla dem innan du går och lägger dig. Om det uppstår obehag, ska infusionen spädas med vatten.

Havtornolja bidrar till att minska snarkningsintensiteten. Det injiceras i näsan i en mängd av 3-5 droppar ca 3 timmar före sömn. Behandlingstiden är cirka 3 veckor.

rekommendationer

Att bli av med snarkning eller minska dess intensitet är också en bra hjälp och en livsstilförändring. Frånvaron i kost av alkohol, kryddig och fet mat, ett förbud mot rökning kommer bara att gynna. Skadliga vanor har en negativ inverkan på hela kroppen, i synnerhet på struphuvudet i struphuvudet och nasofarynx och överdriver det.

Det rekommenderas inte för personer som lider av övervikt och snarkning, är på natten. Läkare noterar att det är i dessa fall att nattlindapné är dödlig. Korrekt livlig livsstil och hälsosam kost - det är det som bör föredras.

Försök också ändra din hållning medan du sover. Enligt statistiken sker snarkning ofta i en position på baksidan, och när man vänder på sidan passerar den sig själv. Ta hand om korrekt kroppsposition under sömnen. Få en ortopedisk kudde och madrass.

Snarkning är tillgänglig och ganska effektiv. Det viktigaste är att inse att det här inte bara är ett obehagligt fenomen, men också en viss fara som leder till misslyckanden vid drift av vitala system och organ. Titta på din hälsa, bli av med snarkning i rätt tid, för det är mycket bättre än långvarig behandling av dess obehagliga konsekvenser.